030. VIII.238-251. Польза практики анапанасати. Памятование покоя (Ниббаны)

Книга с краткими изречениями Будды:
EPUB: https://drive.google.com/file/d/1kh5_...
PDF: https://drive.google.com/file/d/19bEa...

Курс по Висуддхимагге. В данной лекции обсуждается §VIII.238-251 (нумерация по английскому переводу дост. Ньянамоли) медитация анапанасати (осознанность к дыханию) и памятование Ниббаны.

00:00 Несколько объявлений
02:55 Замечание относительно 2-4 тетрад анапанасати
03:56 Польза практики анапанасати
10:55 Памятование покоя (Ниббаны)