Практические ката бункай: базовые упражнения для применения «блоков»

http://www.iainabernethy.co.uk/

В этом видео мы кратко описываем базовую тренировку бункай, состоящую из того, что обычно и неточно называют «блоками». В тренировке также рассматривается использование хики-тэ (притягивание руки), мучими (прилипание к конечностям противника и перенаправление их движения), а также использование стоек и углов.

В тренировке техники переходят с одной стороны на другую. Это сделано намеренно, поскольку даёт каратисту возможность многократно отрабатывать перенаправление и прилипание. Это также требует от каратиста постоянной смены стойки, что способствует развитию работы ног и подчёркивает переходный характер стоек при их применении.

Это упражнение не является «боевой комбинацией», которую можно применять «как есть». Это упражнение уровня кю, развивающее вышеупомянутые навыки, а также позволяющее эффективно отрабатывать основные техники, входящие в него.

Видео снято в качестве краткого обзора для тех, кто уже освоил это упражнение. Поэтому оно не носит обучающего характера и может быть сложным для понимания тем, кто не присутствовал на мероприятии. Тем не менее, надеюсь, что видео будет интересно.

С наилучшими пожеланиями,

Иэн