5 правил ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ — начни сейчас! / Как сохранить молодость на долгие годы?

📌 ГАЙД с продуктами, богатыми Ци: https://clck.ru/3GXmzp
☯️ Лист ожидания курса "Практическая акупунктура" https://clck.ru/3GdJsq
📨 Записаться на прием в клинику https://clck.ru/3GSBbX
🌿 Телеграм Канал https://clck.ru/3GSBcq
🌟 Инстаграм   / tamara_khestanova  

Делай это УПРАЖНЕНИЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!/ Энергия и гармония с Цигун!    • Делай это УПРАЖНЕНИЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!/ Эн...  

Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.

В этом видео вас ждут секреты молодости и красоты, которые помогают мне поддерживать не только здоровье и долголетие, но и энергию. Вы узнаете, как я совмещаю множество дел и при этом сохраняю свою энергичность и хороший внешний вид!

Как сохранить молодость и красоту на долгие годы? Как выглядеть моложе и ощущать себя здоровым, полным сил и энергии? Смотрите до конца, чтобы узнать, как оставаться молодым душой и телом!

Как вы думаете, что влияет на ваше здоровье и молодость больше всего? Сколько времени в день вы уделяете отдыху и расслаблению? Делитесь в комментариях!

✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия!

#тамарахестанова #китайскаямедицина #молодость #красота #здоровьеидолголетие #зож #старение #энергия

00:00 - Введение
01:04 - Привычка против старения №1
01:54 - Привычка против старения №2
04:12 - Привычка против старения №3
05:11 - Привычка против старения №4
05:58 - Привычка против старения №5
07:22 - В чем секрет молодости и энергии?
08:17 - Работа и баланс
08:42 - Заключение