올바른 탄수화물 섭취법 (8:1:1식사법) [하늘마을 힐링센터 유소영 원장]

소화제 먹어도 소화가 안되네.. 내가 속 쓰리고 더부룩한 이유! 소화가 잘 되려면? #이지향 약사 강연 몰아보기! [#건강브런치세트 ] #당알지 #소화불량

근력 약하면 사망률 9배 폭등! 65세 이상 5명 중 1명이 앓는 '노인 질병'의 충격적 실태 I KBS 20170308 방송

콩팥 녹이는 최악의 견과류 5가지 vs 죽어가는 신장 살리는 기적의 견과류 4가지! 30년 신장내과 명의의 밥상 공개 | 노인 건강 | 의사가 말하는 건강

“‘이것’ 모르면 평생 약 못 끊어요” 과일 vs 밀가루 vs 기름, 혈관에 더 치명적인 것은? (서울대병원 이승훈 교수 통합본)

[이지향 건강✨특강] '이런 사람'은 영양제 먹으면 독 된다? 내 몸 맞춤 영양제를 고르는 법 | 이지향 약사 | 아침마당 목요특강 | KBS 2021.07.29 방송

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비뇨기과 의사: 밤에 깨나요? 물 대신 드세요.다시는 밤에 소변 보러 깨지 않을 겁니다! | 노인 건강 | 의사가 말하는 습관

Tę witaminę braliśmy źle przez lata!

Przestań jeść takie JAJKA – robisz sobie krzywdę!

СОЛНЦЕВ: что с Ларисой Долиной случилось на суде, что (не)так с Нагиевым

BURZA W SEJMIE - AWANTURA NA POCZĄTKU OBRAD!

콩팥을 무너뜨리는 ‘죽음의 과일 3가지’ vs 다시 살리는 ‘기적의 과일 3가지’!30년 신장내과 명의의 진짜 식단 공개 | 신장건강 | 시니어건강 | 노인건강습관 | 건강정보

70대 이후 이 운동하면 응급실 직행합니다 생명구하는 법 | 70세 이상 절대금지 운동 6가지｜노후 건강

세상에서 가장 저렴한 보약, 비타민C 이렇게 드세요｜40년 복용한 의사가 밝히는 ‘진짜 복용법’ _ _종합비타민 아닙니다_｜오디오북｜노후 지혜

독한 염색 이제 그만! 생강에 '이것'섞어 5일만 바르세요 검은머리가 폭발합니다 #생강헤어팩 #흰머리없애는법 #탈모홈케어 #두피관리 #천연팩

이렇게 강황을 드시면 노년층의 모든 염증과 병이 사라집니다! 100세까지 병 없이 사는 비결은 의사들마저도 몰래 적용하고 있습니다!ㅣ노후건강｜삶의지혜｜오디오북

검은콩을 이 세 가지 식품과 함께 먹으면 단 하룻밤 만에 신부전 위험이 증가할 수 있다!

요즘 유행하는 위고비&마운자로의 놀라운 효능부터 생각보다 심각한 부작용까지 전부 알아본다 l 가정의학과 전문의 이진복

【이병철 어록】 나이들수록 (외모를) 꾸며라. 귀티가 돈과 운을 부른다. │ 책과사람│ 인생철학 │ 성공지혜

60세 이후 피해야 할 위험한 과일 4가지!이미 신장이 망가졌다면 늦기 전에 멈추십시오.인공투석을 막는 과일 4가지 공개 | 절대 먹지 마세요|만성신부전 식단|신 | 신장건강