Como manter a concentração e estudar por mais tempo
Автор: Adriano Paulo | Alta performance em tecnologia
Загружено: 2025-11-17
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Manter a concentração nos estudos é um desafio — especialmente quando o celular, as redes sociais e as distrações estão por toda parte. Neste vídeo, você vai aprender como estudar por mais tempo sem perder o foco, utilizando técnicas simples e baseadas em neurociência e produtividade.
💡 Você vai descobrir:
Como funciona o foco e a atenção do cérebro;
Estratégias práticas para estudar por mais tempo;
Como criar um ambiente ideal para o estudo;
Dicas para vencer a procrastinação e manter a motivação.
📘 Se você busca melhorar seu desempenho, aprender com mais eficiência e dominar a arte da concentração, este vídeo é para você!
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