Отношения.Про. Выпуск 3. Чувства и эмоции

00:00 — Начало
01:12 — Что чувствует жена психолога, когда ее неожиданно вызывают на сцену?
10:25 — История героини: сил нет, все тащу одна, срываюсь на детей
13:45 — Бог наказывает или мы сами создаем себе проблемы?
19:05 — Как правильно бить женщину? Спойлер: никак!
32:07 — Зачем разбираться с чувствами, если в жизни ж...?
38:24 — Пять базовых чувств, которые управляют вашей жизнью
44:18 — «Это не сосед сверлит в 5 утра, это ты не проработана» — провокационный взгляд на эмоции
51:47 — Можно ли перестать злиться и обижаться. Спойлер: нельзя!
01:00:54 — Эти эмоции не ваши, им вас научили
01:13:28 — Дневник чувств – простая практика, которая меняет жизнь.
01:22:37 — Самоанализ: как всего за месяц изменить свою эмоциональную сферу?

📌 Этот выпуск – настоящая карта для тех, кто хочет разобраться в своих эмоциях, научиться управлять чувствами и не зависеть от них.

🎓 А если хотите глубже проработать тему – приходите на онлайн курс «Счастливый человек. Эмоции», который можно пройти в любое время. Программа здесь: https://clck.ru/3Gewkt