Скачать
از همین امروز سیگار، مواد و وابستگی به گوشی رو کنار بذار | علمِ تغییر عادت
Автор: برنده شو
Загружено: 2025-10-21
Просмотров: 40
Описание:
تا حالا شده به خودت بیای و ببینی دوباره رفتی سراغ همون عادت قدیمی؟
سیگار، مواد یا گوشی... مغزت فقط دنبال پاداش لحظه‌ایه، نه لذت واقعی.
اما خبر خوب اینه که می‌تونی از همین امروز مغزت رو دوباره برنامه‌ریزی کنی و آزاد شی.
توی این ویدیو یاد می‌گیری چطور با چند قدم ساده، عادت‌های مخرب رو کنار بذاری و ذهن آروم‌تری بسازی.
اگه دنبال رشد، خودسازی و آرامش واقعی‌ای —
حتماً سابسکرایب کن تا ویدیوهای بعدی رو از دست ندی 💪
/ @برنده_شو ,
====================
#ترک_عادت #دوپامین #ترک_سیگار #وابستگی_به_گوشی #خودسازی #تغییر_زندگی #انگیزشی #سلامت_ذهن#برنده_شو
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
