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EMOM: 5 rutinas para dominar este tipo de entrenamiento | Picsil Sport
Автор: PICSIL
Загружено: 2021-08-04
Просмотров: 19285
Описание:
EMOM: cómo sacarle el máximo partido + rutinas de entrenamiento | PicSil Academy
Ya te hemos hablado en anteriores artículos sobre diferentes métodos de entrenamiento como el AMRAP o el Tábata.
Hoy te contamos todos los secretos sobre uno de los WODs más frecuentes en todo box que se precie: Los EMOM.
Para obtener información completa, visita nuestra guía completa aquí:
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