Кухонная терапия: как кастрюли помогают решать проблемы

Думаете, что готовка — это лишь навык, необходимый для приготовления пищи? А что, если это искусство, которое может стать мощным инструментом для личностного роста и самореализации? В этом диалоге я, Юрий Мурадян (коуч MCC ICF), и бренд-шеф, кулинарный эксперт Елена Ландэ обсуждаем, как кулинария может изменить вашу жизнь.

Вы узнаете:

Почему готовка — это акт любви к себе
Как правильно начать готовить, даже если «нет времени»
Скрытые психотерапевтические механизмы на кухне
И много других ценных советов о том, как простые бытовые дела могут стать путём к большим переменам

Хотите освоить искусство коучинга?

☑️Присоединяйтесь к авторскому мастер-классу Юрия Мурадяна по ссылке: https://5prismeducation.ru/kmy_newinc...

Подписывайтесь на соц.сети экспертов:

➡️Юрия: https://t.me/+k6Sh7h2mrXxkNmZi

и Елены:

➡️YouTube:    / @elenalande_chef  
➡️Telegram: https://t.me/➡️elenalande_chef
ВКонтакте: https://m.vk.com/elenalande_chef

Реклама. 5prism.ru

00:03:22 Парижский прорыв: как Le Cordon Bleu перевернул моё представление о еде
00:07:55 Культ еды как способ проявления любви в обществе, которое не может выразить свои чувства иначе.
00:08:59 Гастрономический код счастья: в поисках сотой доли наслаждения
00:09:17 Как повар расшифровывает новые сочетания вкусов
00:15:49 Почему в детстве день казался вечностью, а современные старики выглядят моложе
00:18:02 Парадокс времени: как ускорение жизни замедляет наши дни
00:31:16 К маме? Конечно, беги к маме за её рецептом!
01:13:28 Без техники даже сырники превращаются в повод для танцев с бубном
01:16:17 Как не сорваться на фастфуд: главный секрет домашней кухни
01:18:06 Когда вы учитесь готовить, вы учитесь любить себя
01:19:30 Две книги, которые навсегда изменят ваш взгляд на коучинг

📘 Получите 5 мощных вопросов, которые сдвинут вас с мертвой точки:
https://5prismcoaching.com/lm_questio...

📘 Скачивайте Чек-лист «Как перестать саботировать себя и начать действовать» 
https://5prismcoaching.com/lm_book?ut...

📘 Забирайте гайд «Что тормозит ваше развитие» и продолжайте расти над собой

https://5prismcoaching.com/lm_growth?...