Como hacer Sopa de Verduras Casera y saludable

como hacer sopa De Verduras casera - Receta mexicana de Sopa De Verduras Saludable facil que te trae @Misrecetasde10 ideal para cuando te preguntas ¿Qué Hago de Comer Hoy? para Servir en las Comidas de Diario, cuando estas a DIETA o para que la incorpores a tu MENU SEMANAL. VIDEO NUEVO con Receta Fácil de Como hacer Sopa De Verduras para Bajar de Peso.

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⭐INGREDIENTES⭐
. 2 zanahorias (250 gr)
. 2 papas (295 gr)
. 1/2 cebolla
.1 diente de ajo
. 2 elotes
. 1 chayote (422 gr)
. 1 bara de apio
. 4 ramas de cilantro
. 2 calabacitas (319 gr)
. 100 gr de ejote o al gusto
. 1 brócoli pequeño
. 1/2 kg de jitomate
. 1 tz de chicharo
. Chiles chipotles en adobo
. 1 manojo de espinaca
. 1 litro de caldo de pollo, caldo de verduras o agua
. y sal y pimienta al gusto

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