【ピッチング理論】内旋型トップポジションを外旋型に直すための応急処置法レッスン
Автор: TeamKazオンデマンド野球塾
Загружено: 2022-05-06
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動画の続き→ https://vod.teamkaz.online/video/pitc...
今回のビデオでは、 #内旋型トップポジション を #外旋型トップポジション に直すための応急処置法についてレッスンをしています。内旋型 #トップポジション はこのビデオや他のビデオでもお伝えしているように、怪我もしやすいし制球力も球速も低下しやすくなります。とにかく内旋型トップポジションはデメリットだらけ！
一方外旋型 #トップポジション で投げられると野球肘になることもありませんし、制球力も球速もアップしやすくなります。特に球速に関しては筋力や体格に頼る必要がなくなり、小柄でも細身でも速いボールを投げられるようになります。プロ野球にも細身なのに150km以上のボールを投げられて、あまり怪我をしないピッチャーがいますよね？外旋型トップポジションを身につけられると、そういう選手になれるというわけです！
理想の #ピッチングフォーム を身につけるためにも、このレッスンビデオをご覧いただきながら科学的にも理論的にも正しいフォームをまずは学んでいきましょう！その上でピッチング練習をすることによって、みるみる上達していくようになります！
でも内旋型トップポジションを、本当に良い形で外旋型トップポジションに直すためには時間もかかりますし、他の部分の動作改善も必要になってきます。でもそこまで時間はかけられない、もしくはまだ小中学生で難しいことはできないという方向けに、今回は応急処置的な改善方法をレッスンしていますので、ぜひ最後までレッスンビデオをご覧になってみてください！
レッスン担当：カズコーチ
プロ野球選手の動作改善をサポートするプロフェッショナルコーチ
#スタンス の基本を理論的に練習して、理想のフォームを身につけよう！」
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