【猫背、肩こり改善ピラティスで姿勢美人】背中痩せや疲労回復にも

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4575 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "SZRXIzE-K-M" ["related_video_title"]=> string(80) "【反り腰、腰痛にも効く夜のピラティス】寝る前、初心者OK" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(55) "YUMI TAKAMI /ヨガピラティス専門チャンネル" } [1]=> object(stdClass)#4548 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "O8ssQwncuv8" ["related_video_title"]=> string(112) "ガチガチ首・肩が1回でスッキリ！縮まった胸を開いて、姿勢が良くなるストレッチ" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(33) "のがちゃんねる/nogachannel" } [2]=> object(stdClass)#4573 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zFqifyeJViQ" ["related_video_title"]=> string(151) "ТЫ ЗАБУДЕШЬ ПРО СУТУЛОСТЬ И КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ НАВСЕГДА! ТОП 6 УПРАЖНЕНИЙ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(15) "Fitness Babbie " } [3]=> object(stdClass)#4580 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GfaDM0mOZLo" ["related_video_title"]=> string(86) "【骨盤ピラティス】骨盤の歪み.骨盤底筋.下腹ぽっこり改善にも" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(55) "YUMI TAKAMI /ヨガピラティス専門チャンネル" } [4]=> object(stdClass)#4559 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CCT54zCvjL4" ["related_video_title"]=> string(96) "【全身ほぐれるピラティス】肩甲骨、背中が柔らかくなり美脚効果も♪" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(55) "YUMI TAKAMI /ヨガピラティス専門チャンネル" } [5]=> object(stdClass)#4577 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Xfkn4HMoVfs" ["related_video_title"]=> string(173) "Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская" ["posted_time"]=> string(22) "13 дней назад" ["channelName"]=> string(33) "Алексей Дементьев" } [6]=> object(stdClass)#4572 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9mzEkUv-NLY" ["related_video_title"]=> string(94) "[17 минут] Йога для шеи, плеч и верхней части спины. #575" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(6) "B-Flow" } [7]=> object(stdClass)#4582 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "A22Qhp6APt8" ["related_video_title"]=> string(80) "[10 мин] Растяжка для гибкости плеч и спины #577" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(6) "B-Flow" } [8]=> object(stdClass)#4558 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5o40qNFG9nQ" ["related_video_title"]=> string(126) "【まずは7日で変化】30日で別人に✨️正しく動かしヒップアップお尻トレーニングピラティス" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(55) "YUMI TAKAMI /ヨガピラティス専門チャンネル" } [9]=> object(stdClass)#4576 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iACW8_v401Y" ["related_video_title"]=> string(60) "Самый БЫСТРЫЙ способ похудеть!🔥" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(71) "Dr. Berg - официальный русскоязычный канал" } }