UYQUNGIZNI TUZATIB, HAYOTINGIZGA BARAKA KIRITING! | SARCHASHMA #1

📢 YouTube’da yangi loyiha – "Sarchashma"!

Ko‘pchilik shogirdlarim: "Ijtimoiy tarmoqlarda nima qilish kerakligi haqida tavsiyalar, nasihatlar ko‘p, lekin qanday qilish kerakligi aniq tushuntirilmagan", - deb aytishadi.

😊 Shuning uchun biz "Sarchashma" loyihasini boshladik. Bu loyihada hayotimizdagi muammolarni yuzaki yoritib ketmaymiz – ularning ilmiy asosini tushuntirib, haqiqatan ishlaydigan yechimlarni taqdim etamiz.

Ilk sonimizda "UYQU" mavzusini muhokama qildik va quyidagi savollarga ilmiy asoslangan javoblar berildi:
Nega 8 soat uxlaysiz, lekin baraka sezilmaydi?
Ajdodlarimiz qanday uxlashgan?
Uyqu bosqichlari: qaysi biri eng muhim?
Segmentli uyqu nima va u kimlarga mos?

Videoni tomosha qiling va izohlarda fikringizni qoldiring! Sizning qo‘llab-quvvatlashingiz biz uchun muhim.

Ijtimoiy tarmoqlar:
Telegram: https://t.me/Doniyor_Nasriddinov
Instagram:   / doniyor_nasriddinov