تمارين هامة لجسم مرن

array(1) { [0]=> object(stdClass)#4848 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QVyz3dD_MC8" ["related_video_title"]=> string(76) "كيف تحسن مرونة الجسم في خمس دقائق يوميا!👌" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> string(35) "muscle clinic - ماسل كلينك" } }