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살 빼고 싶다면 첫 일주일이 진짜 중요해요! 일주일 안에 변화가 보입니다
Автор: 살빼드림
Загружено: 17 апр. 2025 г.
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#다이어트첫일주일 #다이어트성공 #다이어트
안녕하세요! 살빼드림 한의사 김동준입니다.
다이어트를 여러번 해 보신분들도 생각보다 다이어트 첫주의 중요성을 간과하는 모습을 내원해주시는 환자분들을 통해 깨닫게 됩니다. 그런데 실제로는 다이어트의 성패를 좌지우지 할 만큼 중요한 시기가 바로 다이어트 첫 일주일입니다. 오늘은 다이어트 첫 일주일을 어떻게 보내야 여러분들의 다이어트가 더 좋은 성과를 낼 수 있는지를 알려드리도록 하겠습니다.
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