Ozana Barabancea: „Prefer să-mi placă ce văd în oglindă, decât ce pun pe limbă.”| Despre Femeie #23

În acest episod #DespreFemeie am privilegiul de a o avea alături pe Ozana Barabancea, una dintre cele mai puternice voci ale scenei românești și totodată una dintre acele femei care îți reamintesc că transformarea adevărată începe din interior.
Ozana povestește despre cum a reușit să slăbească treizeci și patru de kilograme în doar șase luni, nu printr-o dietă obișnuită, ci printr-un protocol complex, un sistem care i-a resetat corpul, mintea și relația cu mâncarea. Este o discuție esențială pentru oricine caută soluții de slăbit sănătos, pentru femeile care simt că s-au pierdut în propriul ritm de viață și pentru cele care vor să înțeleagă ce înseamnă cu adevărat o transformare a feminității la nivel profund. Vorbim despre diferența reală dintre dietă și protocol, despre cum corpul poate învăța să funcționeze diferit, despre refacerea memoriei celulare, disciplină, resetare metabolică și despre felul în care mintea poate deveni cel mai puternic aliat al slăbirii.
Pe măsură ce povestea curge descoperim o altă dimensiune a Ozanei, cea a artistei care își recuperează vocea odată cu pierderea kilogramelor. Pentru prima dată după ani de zile timbrul ei se clarifică, rezonanța se așază, iar corpul eliberat de surplusul care o încărca îi permite să redevină femeia vibrantă de altădată.

Ne apropiem și de capitolul sensibil al relațiilor, relația cu copiii ei, relația cu fostul soț, experiențele prin care a trecut în familie, inclusiv momentul dureros al infarctului fiului ei. Explorăm apoi lumea artistică, operă, scenă, predare, invidii profesionale, reziliență și permanenta nevoie de autenticitate. Ozana vorbește cu maturitate despre cum a învățat să se protejeze, să își păstreze demnitatea și să nu se lase absorbită de răutățile industriei. Este o lecție despre limite sănătoase, despre verticalitate și despre curajul de a rămâne tu însăți.

Pentru femeile care caută echilibru emoțional și reconectare cu propriul suflet, acest episod poate fi un reper. Un podcast despre femeie, despre forța ei, despre căderi și ridicări, despre relația cu propriul corp și despre puterea de a alege un nou început.

🌸 Mulțumesc Anna Cori pentru susținerea constantă a proiectului Despre Femeie.
Până la 31 decembrie toate comenzile plasate pe www.annacori.com beneficiază de o reducere de 15% folosind codul MT15.

Cu recunoștință,
Mihaela Tatu

O producție Leho Studio.

00:00 Intro
00:49 Cum a slăbit Ozana?
04:11 Declanșatorul schimbării
10:37 Momentul adevărului
15:31 I-a afectat slăbitul vocea?
18:47 Critici, zvonuri și perioade grele
26:13 Ce face azi Ozana? Carieră, iubire, copii
31:09 Ozana ca mamă. Relația cu fostul soț și băiatul ei
38:03 Dușmani și lecții de viață
41:21 Ce înseamnă Opera pentru Ozana Barabancea
46:27 Femeia din spatele reflectoarelor – despre intimitate și echilibru personal
47:49 Unde se vede peste 5 ani
53:49 „Suntem rezultatul propriilor noastre alegeri”

Urmărește-mă online ⬇️
Facebook:   / tatumihaela  
Instagram:   / mihaela_tatu_official  
TikTok:   / mihaelatatu_official  

#DespreFemeie #MihaelaTatu #OzanaBarabancea #MihaelaTatuPodcast #SlabitSanatos #PodcastRomania