【打撃論】力任せはNG！プロが教える“本当の強いスイング”とは？｜石嶺和彦【公式】

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0:14　力強く振る方法
5:27　バッティングフォーム
7:10　タイミングの取り方

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はいさい！石嶺和彦です。
今回は「力強く振るために必要なポイント」についてお話ししました。

ただ強く振るのではなく、“いい形で強く振る”ことが大切。
両足でしっかり支えながら、下半身がぶれないスイングを意識することで、本当の意味で「力強いスイング」が身につきます。

また、練習方法としては「スタンドティー」や「素振り」で
形を整えることから始めるのがオススメです。
打撃フォームやスイングの基礎を固めたい人には必見の内容です！

撮影場所は、西原マリンパーク野球場（株式会社クリード沖縄 管理施設）。
広大で整備された環境の中、気持ちの良いロケーションで撮影しました。


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石嶺 和彦（いしみね かずひこ）

1961年1月10日生まれ。沖縄県出身。
豊見城高校で春夏合わせて4度の甲子園出場を果たし、1978年ドラフト2位で阪急ブレーブス（現オリックス）に入団。
1990年に打点王を獲得し、ベストナイン3回受賞。
引退後は中日ドラゴンズで落合監督のもと8年間打撃コーチを務め、4度のリーグ優勝に貢献。

その後、横浜DeNA・オリックス・韓国KTウィズでも打撃コーチを歴任。
現在は一般社団法人「琉球アスリートグループ」代表理事として、沖縄から次世代アスリートの育成に力を注いでいる。

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