시니어 아마추어 골퍼에게 딱 맞는 골프스윙 방법! 이 한가지만 하면 시니어도 비거리 230m 넘길 수 있습니다!

비거리 늘리고 싶으면 그립부터 확인하세요!
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여러분 골프 재밋죠? 나이가 들수록 골프는 점점 더 재밌어지는 것 같아요.

근데 나이를 먹다보면 부상을 많이 당해요. 또 비거리도 점점 줄어들죠. 옛 비거리를 되찾겠다고 욕심을 부리고 연습장에서 열심히 연습하다보면 손가락도 아프고, 허리도 아프고 부상 때문에 골프를 오히려 못치게 돼버려요.

그럼 시니어 골프들은 어떻게 연습하고 또 어떻게 비거리를 높일 수 있을까요?
골프를 사랑하는, 골프를 사랑하실 여러분 안녕하세요 스윙크루입니다.

오늘 시니어 골퍼들이 연습하는 비결과 장비고르는 팁을 풀어드릴게요.

근데 비거리가 젊을 때 비해 낮아지는 건 어쩔 수 없어요. 여기 시니어 골퍼를 연구한 자료를 보면 젊은 골퍼들에 비해 평균적으로 헤드와 볼 스피드가 15~20% 낮아졌더라구요.
(재녹음)
이렇게 속도가 줄어들면, 당연히 비거리 역시 따라 줄어들 수밖에 없습니다. 더군다나, 악력이 약해지면서 클럽을 제대로 잡기 어려워지고, 컨트롤이 불안정해지는 것도 큰 이유죠.

근데 이 영상보고 따라하면 분명 힘은 더 빠지는데 헤드 스피드가 높아지는 원리와 연습법까지 모두 알게될 거예요. 그럼 영상 바로시작하겠습니다.

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00:00 골프는 나이로 치는 것이 아니다
01:05 스탠스를 넓게 하면 스윙이 더 안정적입니다
04:08 시니어 골퍼는 장비 선택이 정말 중요합니다
06:56 골프는 부상방지가 최우선!

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25-015. Midform