بودكاست خمسة وربع | كيف تحقق التوازن بين العمل والحياة الشخصية

هذه الحلقة إحدى منتجات #ذاستيج

تأتي بالشراكة مع «مسك المهارات» ضمن برنامج مسك للإعداد المهني.
انضم إلى برنامج مسك واحصل على شهادتك بالإعداد المهني من خلال الرابط الآتي: https://hub.misk.org.sa/ar/programs/s...

جميعنا نسعى دائمًا للتطور الوظيفي، نريد أن لا نظل واقفين عند نفس النقطة. نريد اكتساب الخبرة، زيادة الراتب، الترقية مناسبة، لكن كيف نحقق ذلك دون أن نؤثر على جوانب حياتنا الأخرى؟

في هذه الحلقة ضيفنا هو: أ. مزروع المزروع- الرئيس التنفيذي للتسويق وتعزيز التجربة في مركز الملك عبدالله المالي. نتحدث حول الوظيفة والحياة المهنية وكيفية التوازن بينهم وبين جوانب الحياة الأخرى.

في هذا العصر المليء بالإنتاجية أصبح العمل بالغ الأهمية في حياتنا، حتى نستطيع من خلاله تحقيق النجاحات وزيادة الإنتاجية فنشعر بالرضى عن أنفسنا ومن ثمّ السعادة.

ولكن هناك جانب يتجاهله الكثير منا، وهو حياتنا الشخصية، والجوانب الأخرى. فهناك أشياء واحتياجات أخرى في الحياة تريد منا الاهتمام والطاقة وبذل الجهد، وليس العمل فقط!

تحدثنا مع الضيف عن أهمية تحقيق التوازن ولماذا أصبح ضرورة، وكيف يمكننا تحقيقة؟ باختلاف طبيعة العمل لكلًا منا وشخصية المدير وظروف الحياة الخاصة.

ماذا لو اختل هذا التوازن؟ هذه السؤال الجوهري لحلقتنا، حتى يعلم كل المقبلين على سوق العمل، أهمية هذا التوازن ودوره في حياته العملية أولًا قبل الشخصية، حتى لا يتعرض للاحتراق الوظيفي وينهار كل شيء.

أيضًا الكثير من المبتدأين في الحياة المهنية يحتاجون لوضع الحدود للانغماس في العمل والجهد دون قسط من الراحة، لأنهم في البداية يظنون أن إثبات أنفسهم يتحقق بأكبر قدر ممكن من العمل وإنجازه، ولكن هذا غير صحيح.

كيف تحقق تطلعاتك وطموحاتك الوظيفية والمهنية دون الإخلال بحياتك الشخصية والاجتماعية؟
هذا ما نناقشه بالتفصيل في حلقتنا.

لمشاهدة المزيد من منتجات ذاستيج تابعونا على
Website | https://thestage.sa
X |   / thestage_sa  
Instagram |   / thestage_sa  


00:00 البداية
2:30 التعريف بالضيف
4:13 التوازن بين العمل والحياة الشخصية
9:30 تأثر الحياة الشخصية بالعمل
14:38 التواصل مع المدير لتحقيق التوازن
20:00 نصائح المبتدئ في سوق العمل
24:35 طرق مختلفة تساعدك على التوازن
30:04 أثر عدم التوازن على الحياة المهنية
38:40 كيف تختار شركة تساعدك على التوازن؟
54:10 نصيحة لتحقيق التوازن