Building Bulletproof Shoulders: For Strength, Mobility, Resilience, & Stability

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5483 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "POrhaJYHbyM" ["related_video_title"]=> string(60) "How to Strengthen Ankles: Balance, Stability, & Mobility" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(11) "The Bioneer" } [1]=> object(stdClass)#5456 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0OViN3q7sHY" ["related_video_title"]=> string(62) "The Ultimate Guide to Tendon Training (With KneesOverToesGuy!)" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(11) "The Bioneer" } [2]=> object(stdClass)#5481 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "F0tIrJEn1Ws" ["related_video_title"]=> string(171) "Болит плечо? 1 раз сделай больше не будет. Боль в плечевом суставе. Плечелопаточный периартроз" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(27) "Антон Алексеев" } [3]=> object(stdClass)#5488 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Pg4X26PbdS4" ["related_video_title"]=> string(48) "Mechanics Of Shoulder Mobility & Flexibility" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(13) "matthewismith" } [4]=> object(stdClass)#5467 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ObtqcHxneGs" ["related_video_title"]=> string(56) "How to Strengthen Knees - Rehab, Prehab, and Performance" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(11) "The Bioneer" } [5]=> object(stdClass)#5485 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tA6WlqtIbY4" ["related_video_title"]=> string(186) "Плечо больше не болит!Спас сустав от операции запрещенным упражнением на заднюю дельту.Смотри быстре" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(27) "Антон Алексеев" } [6]=> object(stdClass)#5480 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PzQM49swPvs" ["related_video_title"]=> string(57) "The Amazing Benefits of Just Hanging (Do This Every Day!)" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(11) "The Bioneer" } [7]=> object(stdClass)#5490 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Uh0TpUG9y8Q" ["related_video_title"]=> string(70) "The magic behind powerful communication | Vinh Giang | Unstoppable #72" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(10) "Kerwin Rae" } [8]=> object(stdClass)#5466 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Vhzo8JdAnYs" ["related_video_title"]=> string(171) "Реальные последствия ударов США по Ирану: проигрывает ли Америка войну, которую не объявляла?" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(33) "Андрей Школьников" } [9]=> object(stdClass)#5484 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "omuAtS7zOa0" ["related_video_title"]=> string(58) "7-Step ATG Mobility Routine (Plus 4-Step Shoulder Routine)" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(20) "The Kneesovertoesguy" } }