Надоели срывы? Жесткие диеты? Ограничение во всем?
То тебе ко мне, я расскажу как похудеть на правильном и вкусном питании на собственном опыте. Также в профиле ты сможешь найти домашние тренировки, а на ютубе полноценные тренировки по принципу «включил и повторяешь»
А еще я дарю 🎁 гайд по похудению с рационом питания на 3 дня. Это информация поможет, если ты только начала свой путь в похудении🥳
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4209 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "qmVrLRROUl8"
["related_video_title"]=>
string(168) "⚡️ НОВОСТИ | РУХНУЛ САМОЛЕТ. БОЛЕЕ 200 ПОГИБШИХ | РЕГИОНЫ ПРОТЕСТУЮТ | СБОЙ ИНТЕРНЕТА В РОССИИ"
["posted_time"]=>
string(23) "6 часов назад"
["channelName"]=>
string(29) "Ходорковский LIVE"
}
[1]=>
object(stdClass)#4182 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "-PPjKKC89YU"
["related_video_title"]=>
string(71) "Начало большой войны / США бьют тревогу"
["posted_time"]=>
string(23) "6 часов назад"
["channelName"]=>
string(10) "NEXTA Live"
}
[2]=>
object(stdClass)#4207 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "uYrA90P2NGc"
["related_video_title"]=>
string(166) "🔴 СРОЧНО Выживший в авиакатастрофе Air India рассказал, как упал самолёт! #новости #airindia #индия"
["posted_time"]=>
string(21) "3 часа назад"
["channelName"]=>
string(17) "Один день"
}
[3]=>
object(stdClass)#4214 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "XsFJXwltqVM"
["related_video_title"]=>
string(141) "15- ЛЕТНИЙ ДЕНИС, ЛУЧШИЙ ДРУГ КИРИЛЛА, ВОШЕЛ НОЧЬЮ В ДОМ И УБИЛ ЕГО ВО СНЕ НОЖОМ."
["posted_time"]=>
string(24) "12 часов назад"
["channelName"]=>
string(49) "Фильмы Елены Погребижской "
}
[4]=>
object(stdClass)#4193 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "6lxc51Y0FVg"
["related_video_title"]=>
string(79) "Частный дом в Беларуси — новые законы 2025!"
["posted_time"]=>
string(21) "5 дней назад"
["channelName"]=>
string(12) "nalogiza bel"
}
[5]=>
object(stdClass)#4211 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "WzUl9bOAXmM"
["related_video_title"]=>
string(136) "Могила актера умершего в нищете и полном одиночестве. Кунцевское кладбище"
["posted_time"]=>
string(19) "2 дня назад"
["channelName"]=>
string(31) "ВЕЧНОСТЬ ИЛИ МИГ?"
}
[6]=>
object(stdClass)#4206 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "EwWymru_0f8"
["related_video_title"]=>
string(185) "🛑СРОЧНО! УРАГАН ВЗОРВАЛ ЦЕНТР МОСКВЫ! РУХНУЛ НЕБОСКРЕБ! ЭВАКУИРУЮТ РАЙОН, РЕЖИМ ЧС! Столицу ЗАТОПИЛО"
["posted_time"]=>
string(23) "7 часов назад"
["channelName"]=>
string(30) "Даша Счастливая "
}
[7]=>
object(stdClass)#4216 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "MN6b3gPmWng"
["related_video_title"]=>
string(121) "⚡️ Путин отдал немедленный приказ || Москва требует Киев и Одессу"
["posted_time"]=>
string(24) "17 часов назад"
["channelName"]=>
string(23) "Время Прядко"
}
[8]=>
object(stdClass)#4192 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "joD2yF34wX4"
["related_video_title"]=>
string(94) "НАТО вычёркивает Украину / Громкий раскол в альянсе"
["posted_time"]=>
string(24) "16 часов назад"
["channelName"]=>
string(10) "NEXTA Live"
}
[9]=>
object(stdClass)#4210 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "lxM452KvFD8"
["related_video_title"]=>
string(47) "Третий Стамбул срывается?"
["posted_time"]=>
string(21) "3 часа назад"
["channelName"]=>
string(27) "Анатолий Шарий"
}
}
