RUÍDO BRANCO COM TELA PRETA, CURA DO CORPO E DA MENTE, RELAXAMENTO E CONCENTRAÇÃO
Автор: Relaxar e Dormir
Загружено: 2025-12-12
Просмотров: 284
Ruído Branco para relaxar e dormir, 10 horas, sem anúncios, tela preta.
O ruído branco é um som constante que contém todas as frequências audíveis em igual intensidade — como uma "cortina sonora" que mascara barulhos indesejados do ambiente (trânsito, vizinhos, latidos, etc.).
Ele é amplamente usado para:
🌙 Melhorar o sono (especialmente em bebês e adultos com insônia)
🎧 Aumentar a concentração (ideal para estudar ou trabalhar)
🧘 Reduzir estresse e ansiedade
🍼 Acalmar bebês (lembra os sons do útero)
Neste vídeo, você encontra 10 horas de ruído branco puro, sem interrupções, em alta qualidade. Perfeito para deixar tocando enquanto dorme, medita ou foca nos estudos.
🔊 Dica: Use fones de ouvido ou caixas de som com volume moderado. Comece baixo e ajuste conforme sua preferência.
✅ Benefícios comprovados por estudos:
Ajuda a bloquear distrações sonoras
Promove relaxamento profundo
Melhora a qualidade do sono REM
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![Звук реки, плавящий мозг, голос птицы [учеба, работа, сон, исцеление, медитация, отдых, АСМР]](https://ricktube.ru/thumbnail/HAzZH6wccew/mqdefault.jpg)
