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Pilates doux pour tout le corps | mobilité, contrôle et respiration | Joana Felizardo

Автор: Joana Felizardo

Загружено: 2022-10-16

Просмотров: 9719

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Avec ce cours de Pilates pour tout le corps contrôlez l'ensemble de vos muscles en alliant votre respiration à des mouvements lents.

Pensez à aller sur l’onglet “communauté” pour lire les petits mots que j’y dépose.

Pour sublimer votre pratique du Pilates, téléchargez le programme GRATUIT : https://www.joanafelizardostudio.com/...

⭐ Retrouvez-moi au Studio en ligne pour des programmes complets de Pilates, Méditation & autres : https://www.joanafelizardostudio.com/

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Pilates doux pour tout le corps | mobilité, contrôle et respiration | Joana Felizardo

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