#18 Winterdepression oder Chance - Was tun wenn es um einen herum kalt wird?
Автор: Reconnection
Загружено: 2025-11-26
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Die kalte und dunkle Jahreszeit mit wenig Tageslicht und eisigem Frost hält gerade stark Einzug! Eine Zeit, wo sich viele verstärkt einsam fühlen. Winterdepression. Aber muss das sein? Oder ist es eine Chance? Als Wildnismensch, der naturverbunden lebt, versuche ich das Jahr und seine Zyklen mit allen Gegebenheiten einfach anzunehmen. Aber was hilft mir, dir, uns, wenn wir uns alleine im Dunkeln fühlen?
Der Wertecoach Christian Probst über den tiefen Wert der Akzeptanz, Achtsamkeit und dem Wurzeln in etwas, das einem Sicherheit und Wärme gibt.
Meldet euch gerne bei uns. wenn ihr Wildnispädagogik oder Wertecoaching live erleben wollt! :)
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