Предотвращение плохого кровообращения: простое средство от холодных ступней и ног.

Кровь — это не просто жидкость. Это свет, движение и дыхание самой жизни. Когда мы сидим слишком долго, когда боимся, когда перестаём дышать глубоко, поток жизни замирает. Но стоит нам выйти на солнце, сделать несколько мягких движений, дать телу немного тепла — и кровь снова оживает. Сердце не только качает — оно поёт, а тело лишь подпевает этой вечной песне жизни.