Osteoarthritis: ಸಂಧಿವಾತ ಇದ್ದವರು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಕೂರಬಾರದು ಯಾಕೆ? Dr Shashikiran

ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು (Osteoarthritis) ಉರಿಯೂತ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಪದರಗಳು ಸವೆದುಹೋದಾಗ ಕೀಲು ನೋವು, ಬೆರಳುಗಳು, ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳು, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಊತದ ಮೂಲಕ ಸಂಧಿವಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 50 - 60 ವರ್ಷ ದಾಟಿದವರಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಿಗಿಂತಲೂ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವ ಈ ಸಂಧಿವಾತ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳೇನು.? ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೂ ಸಂಧಿವಾತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆಯೇ.? ಸಂಧಿವಾತ ಬರುವ ಮುನ್ನ ಯಾವೆಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳಿರುತ್ತವೆ.? ಸಂಧಿವಾತ ಬಂದಾಗ ಹಾಗೂ ಬರುವುದಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಜ್ಞರಾದ ಡಾ. ಶಶಿಕಿರಣ್‌ ಇವರು ಈ ವಿಡಿಯೋ ಮೂಲಕ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.

#Osteoarthritis #arthritis #bonehealth #obesityeffects #symptomsofosteoarthritis #weightgainproblems #foodforbone #vijayakarnataka

00:00 – Montage
01:11 – Introduction
01:51 – What is osteoarthritis?
03:05 – When does it start?
03:50 – Osteoarthritis vs Rheumatoid arthritis
05:26 – Causes of osteoarthritis
06:40 – Obesity and osteoarthritis
07:34 – Symptoms of osteoarthritis
09:03 – Effects if untreated
10:54 – How to manage it
12:17 – Is bed rest needed?
13:16 – What to avoid in osteoarthritis?
13:58 – Weather effects
14:36 – Night pain
15:22 – Home remedies
17:16 – Tests for osteoarthritis
18:20 – Treatment options
21:38 – Can it be cured?
22:57 – Post-treatment care
24:08 – Exercises for osteoarthritis
25:15 – Diet tips
26:43 – Myths about osteoarthritis
28:36 – Quick pain relief tips
29:53 – Sports injuries
30:50 – Conclusion

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
VK Health brings you trusted, doctor-verified health and wellness content in Kannada. Powered by Vijay Karnataka and part of the Times Internet group, we share expert-led podcasts, webinars, and interactive videos covering medical insights, healthy living, and more.

Subscribe for credible, easy-to-understand health information — straight from the experts.