Wie man sich von einem Borderliner emotional entkoppelt

Sich von einem Borderliner emotional zu entkoppeln, ist eine große Herausforderung. Expartner durchleben nach der Trennung von einer Borderlinerin/einem Borderliner meist die schlimmste Zeit ihres Lebens.

Der dabei erlebte Schmerz ist kaum mit etwas anderem vergleichbar. Viele Expartner von Borderlinern fragen sich nun, wie sie diese schwere Zeit am besten überstehen können und wie sie sich vom Borderliner emotional entkoppeln können.

In diesem Video werden dafür einige hilfreiche Tipps bereitgestellt. Die emotionale Entkoppelung von einem Borderliner ist ein längerer und tiefgreifender Prozess. Man wurde vom Borderliner stark abhängig gemacht und diese Abhängigkeit wieder zu lösen, braucht viel Reflexion und Energie.

Grundvoraussetzung für das Gelingen der emotionalen Entkopplung ist eine vollständige Kontaktsperre zum Borderliner. Abhängigkeiten trennt man, indem man einen Entzug macht. Die ersten Wochen sind in der Regel hart, doch dann wird es nach und nach besser.

Die Abhängigkeit muss getrennt werden und dabei hilft es, sich die negativen Seiten des Borderliners bewusst zu machen und auf tagtäglicher Basis zu verallgegenwärtigen.

Die emotionale Entkoppelung von einem Borderliner ist ein langer und tiefgreifender Prozess. Oftmals brauchen Expartner von Borderliner selbst eine Therapie, um die vergangene Borderlinebeziehung zu verarbeiten.

Wer weitere Videos zur Borderline Persönlichkeitsstörung sehen will, der kann gerne in meine Borderline Videoserie reinschauen:

Borderline [   • Die Borderline Persönlichkeitsstörung  ]


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