Testez vos hormones facilement, à la maison!

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Je suis Estelle du blog https://www.maman-nature.fr/, biologiste de formation et naturopathe spécialisée en fertilité.

Dans cette vidéo, je te partage une astuce facile, rapide et peu coûteuse pour tester toi-même tes hormones depuis le confort de chez toi !

Pas besoin de courir les médecins (et pas toujours facile d'obtenir des prescriptions pour des dosages non plus) ou de subir X prises de sang.

On peut le faire soi-même beaucoup plus facilement en prenant sa température tous les matins au lever.

Pour que ce soit encore plus aisé, je te recommande un thermomètre basal (c'est indispensable, il faut une précision au centième de préférence, soit 0,01) directement connecté avec une application dédiée votre téléphone. Il ne vous reste plus qu'à mettre le thermomètre en bouche tous les matins dès votre réveil avant même de poser le pied par terre et idéalement à la même heure TOUS LES JOURS (pour une meilleure précision encore) et ensuite l'application tracera d'elle-même votre courbe de température.

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Avec joie, honneur et gratitude de cheminer à tes côtés vers ton bébé 🦋🌈💚

Estelle 🌟
Ta Naturopathe Spécialisée en Fertilité depuis plus de 10 ans.