🎮 بازی‌های ویدئویی؛ سرگرمی یا ورزش ذهنی؟

تحقیقات زیادی نشون دادن که بازی‌ها فقط سرگرمی نیستن، بلکه روی مغز تأثیر مثبت هم دارن. مثلاً بازی‌های اکشن می‌تونن واکنش سریع، هماهنگی چشم و دست، و حتی تصمیم‌گیری لحظه‌ای رو تقویت کنن. بازی‌های استراتژیک مثل Civilization یا StarCraft باعث می‌شن مغز برای حل مسئله، برنامه‌ریزی و مدیریت منابع فعال‌تر بشه. حتی بازی‌های ساده مثل Tetris هم ثابت شده که می‌تونن به کاهش استرس کمک کنن. پس بازی کردن، اگه تعادلش حفظ بشه، نوعی ورزش ذهنی حساب می‌شه

#گیم #گیمینگ #بازی