【观点】 你真的有社交恐惧症吗？｜ 社恐自救指南

hi uu们好，社交时候我真的很容易尴尬，昨天lock down之后开学，好久没有接小孩了，好像已经丧失了和其他父母尬聊的肌肉记忆，变得语无伦次起来，不知道在社交场合大家是如鱼得水享受觥筹交错呢？ 还是有点紧张容易尴尬呢？

视频里提到的⇊
捍卫边界    • 【闲聊】边界感｜5个没有边界感的行为｜为什么捍卫边界感很重要  
毛姆读书随笔 https://book.douban.com/subject/1016429/

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