Практика на каждый день | ВОЛНОВАЯ ЙОГА

Если вам откликнулась эта практика —
приглашаю вас на ВОЛНОВОЙ марафон “ДЕНЬ ЗА ДНЁМ”,
который стартовал уже 28 июля, но к нему можно присоединиться 🙏
Либо я просто отправлю вам все практики ЛИЧНО
⠀
6 дней бережных утренних практик —
с фокусом на стопы, таз, сердце, голову и вагус,
с вечерними ритуалами, поддержкой в закрытом чате ТГ.
⠀
⠀
📌 Подробности и участие — по ссылке https://t.me/volhakobets/1129
⠀
—————

Я — Оля! Тренер Волновой Йоги и исследователь Волновых практик

КАНАЛ ВОЛИ https://t.me/volhakobets
ЧАТ «Волна с Олей» https://t.me/+-sU884c_Ce80NDUy