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Ginnastica dolce - LEZIONE DA FARE INSIEME -COORDINAZIONE /MOBILITA'/ALLUNGAMENTO
Автор: Barbara BenEssere In Movimento
Загружено: 2020-04-18
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Partiamo con la COORDINAZIONE di due movimenti diversi per le braccia e le gambe, aggiungiamo esercizi di MOBILITA' delle BRACCIA, della SCHIENA e del COLLO, terminiamo con l'ALLUNGAMENTO di POLPACCI e PARTE POSTERIORE DELLE SPALLE.
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