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몸의 긴장을 낮추는 명상 - 바디스캔 명상
Автор: (재)일환경건강센터
Загружено: 2025-06-15
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오늘도 수고한 나에게 건네는 선물 같은 10분의 시간
"지금 이순간, 내 몸을 만나봅니다"
#바디스캔 #명상 #긴장완화명상
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