Чувство вины! Почувствуй освобождения от "Я виноватый" уже после первой практики! Самотерапия!

Чувство вины - это агрессия, направленная на самого себя: самоуничижение, самобичевание, стремление к самонаказанию.

📍Для личной связи со мной, предложений и личной терапии
https://t.me/dekanyevhenii

📍Канал "Индивидуум" метаморфозы вместе. Здесь я провожу 2 раза в неделю открытые Практикумы онлайн групповой терапии на темы, которые я раскрываю в своих роликах. Расписание открытых мероприятий:
https://t.me/psychology_dekan

📍Закрытый чат клуба Индивидуум. В нем буду раскрывать 1 тему в течении 2-х недель, давать рекомендации, стратегию работы, разные планы, а также встреча с участниками для обсуждения вопросов, результатов, рекомендаций
Подписка 12$ в месяц.
Начнем работать в чате с 26 июня.
https://forms.gle/t8YRsdfF2wvFm8h59

Чувство вины базовое негативное чувство, которое насаждюат нам родители( в первую очередь) для манипуляции ребенком(человеком)
И да, в этом видео мы будем прорабатывать это чувство. Вы научитесь делать это самостоятельно!
Для этого вам будет предложена лучшая практика, где вместе со мной вы будете выполнять практику! Сделайте качественно! И уже с первого раза, почувствуете облегчение и легкость!

Содержание:
00:00 С чем будем работать
00:40 Виды чувства вины. Диагностика
02:10 Что такое Вина и как она проживается
03:36 Как формируется чувство вины в детстве
04:46 Как чувство вины связано с долгом и страхом отвержения
05:46 Алгоритм проработки чувства вины
09:12 Как будем выполнять упражнение, условия
10:48 Медитация сонастройка с телом перед упражнением
13:06 Выполнение упражнения
36:14 Рекомендации после упражнения, что делать дальше

📌Ваша благодарность, донаты для создания новых практик и развития канала💵🫶
📍Оплата с любой карты и страны мира
https://secure.wayforpay.com/donate/d...
📍PayPal
[email protected]
📍Номер карты PrivatBank
5168745606391180
Dekan Yevhenii

#чувствовины #вина #стыд #чувствостыда #зависимость #созависимостьвотношениях #эмоциональнаязависимость #неуверенность #самооценка