Как СТРЕСС и ЕДА разрушают здоровье. Руслан Масгутов о питании и доверии к врачам

🎓Лучшие курсы моей Школы со скидкой → https://school-chernonog.com/?utm_sou... Забирайте простые техники работы с психосоматикой 👉 https://online-somatics.ru/voronka?ut... Регистрируйтесь на бесплатное практическое онлайн занятие!


КОНКУРС 🔥
Друзья-коллеги, напишите в комментариях свою историю пробуждения от неосознанного потребления к здоровому образу жизни. Среди ваших комментариев через неделю (30.12.2024 г) разыграем 5 наборов грибов, пищевых добавок полезных для организма, от Руслана Масгутова. Итоги будут опубликованы в нашем телеграм-канале https://t.me/massage_somatics/4069 и в закрепе в комментариях к этому видео.


Сегодня у меня в гостях Руслан Масгутов. Человек, за которым я сам с удовольствием и интересом наблюдаю уже долгое время. Возможно многие из вас тоже его уже знают. А кого-то буду рад сегодня познакомить с его интересным подходом к оздоровлению себя и близких. 

Руслан - врач интегративной медицины, хирург, травматолог-ортопед, научный исследователь, кандидат медицинских наук, 3 года исследовательской работы в Боннском университете (Германия). 

Онлайн- магазин пищевых добавок и БАДов Руслана Масгутова: https://ruslanmasgutov.com/?ysclid=m4...
Искусственный интеллект для определения состава и пользы еды: https://t.me/ai_assistant_aika_bot?st...

Ссылки на соцсети гостя:
📌 Телеграм -канал: @rusmasgutov
📌 Ютуб:    / @sdgdfg-g9h  


Тайминги:
00:00:00 - вступление
00:04:00 - интегративный подход Руслана к оздоровлению людей, хирургия и мануальная терапия
00:11:40 - почему 8 из 10 операций можно отменить
00:17:26 - влияние психосоматики и биомеханики на организм человека и его долголетие
00:19:43 - почему в современном мире растет количество различных заболеваний
00:34:51 - как понять и отследить свое состояние энергии и здоровья 
00:39:54 - 51% успеха в работе над собой и своим здоровьем всегда остается в наших руках. История пациента Руслана с восстановлением работоспособности полностью сломанной руки от кисти до запястья
00:46:11 - что делать людям, которые только начинают путь к здоровому и счастливому образу жизни, за 1 минуту в день 
00:50:32 - Траметес против онкологических заболеваний. Полезные свойства грибов
00:52:46 - КОНКУРС
00:59:26 - как не сдаться и продолжить путь к личному оздоровлению каждый день 
01:07:58 - что делать, если домашнее окружение не поддерживает ваши начинания в смене привычек и ежедневных действий на пути к своему здоровью
01:10:50 - психосоматика питания, как с этим работать 
01:16:10 - практика “ДА - НЕТ” для лучшего познания своего пищевого поведения
01:25:21 - 3 главных навыка, которые необходимо формировать у себя и у своих детей, чтобы быстро адаптироваться к современному миру 
01:36:30 - заключение

✍🏻 Дорогие зрители, поделитесь в комментариях, как вам наша встреча и темы, которые мы успели обсудить? 

Ставьте 👍, если было полезно, чтобы как можно больше людей нашли причину своих частых заболеваний

✍️ И подписывайтесь на канал, чтобы шаг за шагом проработать каждый регион своего тела и оздоровиться своими руками, без лекарств и операций.