یوگا مبتدیI افزایش تعادل و تمرکز با یوگا

array(20) { ["iYLB0VruE7g"]=> object(stdClass)#5875 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iYLB0VruE7g" ["related_video_title"]=> string(68) "یوگا پاییزی برای رفع خستگی های پاییزی" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["93pxEons4NU"]=> object(stdClass)#5890 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "93pxEons4NU" ["related_video_title"]=> string(180) "جوانسازی پوست با یوگای صورت20 دقیقه تمرین انواع ماساژها و تکنیکهای تقویت عضلات صورت و رفع چین و چروک" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["FjtqucPjJt0"]=> object(stdClass)#5876 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FjtqucPjJt0" ["related_video_title"]=> string(150) "یوگا مبتدی برای کل بدن، رفع گرفتگی مفاصل و خستگی عضلات l جلسه اول از یوگای چهار گانه" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["t42lXe4xBMo"]=> object(stdClass)#5873 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "t42lXe4xBMo" ["related_video_title"]=> string(84) "یوگا مبتدیIبرای رفع استرس و اضطراب I برای آرامش" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["0tA1G1UVe74"]=> object(stdClass)#5868 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0tA1G1UVe74" ["related_video_title"]=> string(89) "Persian Jazz | جز فارسی گوگوش - بهترین آهنگ‌ نوستالژیک" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["59gNkc2LsLk"]=> object(stdClass)#5886 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "59gNkc2LsLk" ["related_video_title"]=> string(164) "اینطوری مغزتو تقویت کن | افزایش هوش، نوآوری، تمرکز و خلاقیت | تقویت مغز و حافظه با دکتر ناصح" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["0PGkfnU4XXg"]=> object(stdClass)#5865 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0PGkfnU4XXg" ["related_video_title"]=> string(172) "ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌿 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #21" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["5AQfRrBmjY8"]=> object(stdClass)#5885 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5AQfRrBmjY8" ["related_video_title"]=> string(81) "یوگا برای خوش‌فرم شدن پا | 34 دقیقه | Strong Legs Yoga" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["WcY1jaWd5dY"]=> object(stdClass)#5870 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WcY1jaWd5dY" ["related_video_title"]=> string(136) "۳۰ دقیقه یوگا | وینیاسا فلو | انرژی بخش بدن و آرامش بخش ذهن | مبتدی تا پیشرفته" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["SrWAfBAw_6w"]=> object(stdClass)#5889 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "SrWAfBAw_6w" ["related_video_title"]=> string(94) "تقویت و رفع گرفتگی های مچ دستIیوگا فارسی I یوگا مبتدی" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["aSJQkDnSi7Y"]=> object(stdClass)#5864 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "aSJQkDnSi7Y" ["related_video_title"]=> string(52) "گردن I یوگا فارسی I یوگا مبتدی" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["tLbSNiJpUQc"]=> object(stdClass)#5874 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tLbSNiJpUQc" ["related_video_title"]=> string(76) "آموزش تمرین افزایش تمرکز در هاتا یوگا Trataka" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["N0RASzMAh04"]=> object(stdClass)#5869 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "N0RASzMAh04" ["related_video_title"]=> string(163) "۴۰ دقیقه کلاس یوگا مبتدیI مختص افزایش انعطاف و قدرت پاI پیشگیری،اصلاح و بهبود زانوی ضربدری" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["mroQhy8dqbY"]=> object(stdClass)#5866 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "mroQhy8dqbY" ["related_video_title"]=> string(104) "حرکات جهت‌دار گردن | اوپا یوگا برای موفقیت و افزایش تمرکز" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["15gAOE2vf0M"]=> object(stdClass)#5867 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "15gAOE2vf0M" ["related_video_title"]=> string(136) "رفع فوری استرس با یوگای ریلکسینگ کل بدن _ کاهش استرس و اضطراب یا یوگا (مبتدی)" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["ikk-5D0NEyk"]=> object(stdClass)#5855 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ikk-5D0NEyk" ["related_video_title"]=> string(57) "قوز پشت I یوگا فارسی I یوگا مبتدی" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["sdBnRayFEJI"]=> object(stdClass)#5856 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "sdBnRayFEJI" ["related_video_title"]=> string(96) "یوگا صورت جلسه دومlجوانسازی پوست صورتI گونه، بینی، لب" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["Bqbp5s0eDIM"]=> object(stdClass)#5862 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Bqbp5s0eDIM" ["related_video_title"]=> string(150) "یوگا مبتدی برای کل بدن، رفع گرفتگی مفاصل و خستگی عضلات l جلسه دوم از یوگای چهار گانه" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["vUhz9eqekyg"]=> object(stdClass)#5863 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vUhz9eqekyg" ["related_video_title"]=> string(56) "یوگا برای تقویت چشم|یوگا مبتدی|" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["mJIuNlrlk_U"]=> object(stdClass)#5861 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "mJIuNlrlk_U" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } }