Détente profonde : Voyage relaxant au bord de la mer pour apaiser le corps et l’esprit 🌿

Bonjour à tous ! Voici une nouvelle relaxation guidée pour vous détendre profondément en voyageant en bord de mer afin de libérer votre corps et votre esprit.

Cela vous permettra à la fois d'évacuer le stress durant votre journée mais également vous aider à préparer le sommeil afin de vous endormir plus sereinement.

Je vous souhaite une belle écoute et à bientôt ! 🌸

___________ 𝐍𝐎𝐔𝐕𝐄𝐀𝐔 ! ________________

𝐋𝐄 𝐏𝐑𝐎𝐆𝐑𝐀𝐌𝐌𝐄 𝐒𝐎𝐌𝐌𝐄𝐈𝐋 𝐄𝐍 𝐒𝐎𝐏𝐇𝐑𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈𝐄 𝐏𝐎𝐔𝐑 𝐀𝐌𝐄𝐋𝐈𝐎𝐑𝐄𝐑 𝐕𝐎𝐒 𝐍𝐔𝐈𝐓𝐒 !
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____________ QUI SUIS-JE ? ________________

Je suis Camille Sophro, sophrologue et ancienne infirmière, passionnée par le bien-être et la force du mental. Après avoir accompagné de nombreux patients, j’ai découvert la sophrologie, une méthode incroyable qui m’a aidée à surmonter stress et insomnies. Aujourd’hui, j’ai à cœur de partager des clés pour vous libérer de vieux schémas de pensées et de fonctionnement afin de retrouver plus d'apaisement au quotidien ! Envie de mieux dormir ou de dire adieu au stress ? Prenez rendez-vous avec moi en visio pour des séances de sophrologie sur-mesure. Ensemble, retrouver de l'apaisement dans votre vie ! ✨