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飲食控制還是體重卡關? 不停運動, 還是
Автор: 真美學醫美集團
Загружено: 9 апр. 2025 г.
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高效解方，專治 : #高油高糖 #精緻飲食、#久坐、#缺乏運動、#熬夜，身體基礎代謝率差，導致#脂肪堆積，讓減脂變得更困難。 年紀增長後，#代謝 速度下降，容易出現「吃一點就胖」、「運動效果不佳」的情況
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