Workshop für Frauen - Körper, Lust und Sexualität

Workshop: Körper, Lust und Sexualität
Das Erleben einer lustvollen Sexualität geht vom Kontakt mit dem eigenen Körper aus, und der Wahrnehmung der individuell eigenen Lust.

Dabei ist unsere Sexualität ständiger Veränderung unterworfen — sie unterliegt der Tagesverfassung genauso wie dem Lebensabschnitt oder der körperlichen Verfassung.

Der Workshop orientiert sich u.a. am Konzept »Sexocorporel« von Jean-Yves Desjardins. Dabei wird Sexualität als Ergebnis von Lernerfahrungen auf der Ebene des Körpers, der Emotionen, der sozialen Beziehungen und des Denkens verstanden, die sich ein Leben lang entwickeln.

Entsprechend individueller Erfahrungen können Menschen auf unterschiedliche Ressourcen zurückgreifen, um ihre Sexualität selbstbestimmt zu gestalten oder Grenzen in ihren Gestaltungsmöglichkeiten erleben.

Der Workshop bietet Raum für neue Erfahrungen und Impulse:

sich mit dem eigenen Körper achtsam und neugierig zu verbinden
sexuelles Empfinden, Sinnlichkeit und Genussfähigkeit lustvoll und spielerisch zu stärken
die individuelle (sexuelle) Attraktivität neu wahrnehmen
über sexuelle Bedürfnisse und Grenzen zu kommunizieren
ZUSÄTZLICHE INFORMATIONEN

In einem geschützten und diskreten Raum biete ich die Möglichkeit, offen und ohne Zwang über Sexualität, für sich und in der Gruppe ins Gespräch zu kommen – und biete Ihnen dafür einen strukturierten Rahmen.

Dabei sind Wissensvermittlung, angeleitete Körperübungen und die Reflexion entdeckter Wahrnehmungen und Empfindungen integraler Bestandteil.

Für den Workshop wird das Tragen bequemer Kleidung unbedingt empfohlen. In diesem Kurs findet keine Nacktheit oder Erprobung sexueller Praktiken statt.

Bei Interesse, offenen Fragen oder Bedenken kontaktieren Sie mich gerne für ein Vorgespräch (Christine Hofstätter, [email protected], 0681/1071 5917)

Anmeldung bitte per Mail an [email protected]