#7 Jak mężczyźni przeżywają kryzys wieku średniego? rozmowa z Piotrem Mosakiem

W tym odcinku rozmawiam z Piotrem Mosakiem, psychologiem i psychoterapeutą, o wyzwaniach, jakie niesie ze sobą kryzys wieku średniego.

Rozmawiamy, czym tak naprawdę jest ten kryzys i jakie może przybierać formy u mężczyzn w różnym wieku. Piotr dzieli się swoimi spostrzeżeniami na temat potrzeb, jakie pojawiają się w tym czasie, oraz wpływu mediów społecznościowych na postrzeganie siebie i własnego życia.

Poruszamy temat akceptacji siebie i naturalnego procesu starzenia się – zarówno u mężczyzn, jak i kobiet. Zwracamy uwagę na różnice w przeżywaniu kryzysu przez obie płcie oraz na to, jak realizacja własnych celów i wartości może pomóc w znalezieniu równowagi.

W rozmowie dotykamy również kwestii kryzysu męskości, jego wpływu na relacje oraz znaczenia wzajemnego wsparcia i szacunku w związkach. Piotr podkreśla, jak ważne jest otwieranie się na rozmowę, poszukiwanie swoich celów życiowych i budowanie relacji opartych na uznaniu i zrozumieniu.

Zapraszam do wysłuchania tej inspirującej rozmowy!

Zostawcie w komentarzu, jakie jest Wasze zdanie na ten temat!

🧭 Czasówki:
00:00 Wprowadzenie do tematu kryzysu wieku średniego
02:59 Definicja i różne oblicza kryzysu wieku średniego
06:01 Refleksje nad życiem i podsumowania w wieku średnim
08:58 Potrzeby seksualne a kryzys wieku średniego
11:54 Wizja mężczyzny w mediach społecznościowych
15:03 Kultura śmierci i starzenie się z godnością
19:02 Piękno w każdym wieku
20:50 Piękno w starości i akceptacja siebie
25:44 Kryzys wieku średniego i jego przyczyny
32:18 Cele życiowe i ich realizacja
39:42 Kryzys wieku średniego w kontekście mężczyzn i kobiet
44:50 Kryzys męskości i jego konsekwencje
45:45 Wspieranie się w relacjach
49:27 Rola szacunku w związku
51:15 Jak wspierać partnera w kryzysie?
01:01:27 Pierwsze kroki w radzeniu sobie z kryzysem