Гиппократ. Движение – это источник жизненной силы, без которого человек увядает..

О Здоровье и Жизни. "Подобно тому, как сад требует ежедневного ухода, чтобы цвести и плодоносить, так и наше тело нуждается в регулярной физической активности. Движение – это источник жизненной силы, без которого человек увядает, словно растение без воды и солнечного света."
"Пища должна быть твоим лекарством, а лекарство – твоей пищей. Как мудрый повар тщательно подбирает ингредиенты для своего блюда, так и мы должны осознанно выбирать то, что употребляем, ибо каждый кусок формирует основу нашего здоровья."
#shorts #shortsvideo #shortvideo #angel #ангелхранитель #фитнес #спорт #фитнеследи #здоровье #природа #гиппократ