Скачать
3 Επιθέσεις Από Πλάγιο Έλεγχο Που Πρέπει Κάθε Άσπρη Ζώνη Να Γνωρίζει.🫡
Автор: Argy Vardaros jiu-jitsu.
Загружено: 2024-04-27
Просмотров: 1646
Описание:
Σε αυτό το βίντεο δείχνω αναλυτικά τρεις πολύ βασικές επιθέσεις από πλάγιο έλεγχο στο Brazilian jiu-jitsu για να οδηγήσουμε την μάχη εδάφους σε υποταγή.
00:00 Americana
1:37 Kimura
3:57 Cross choke
#bjj #martialarts #mma #mindset #coaching #selfdefense #grappling #ufc #sports #submission
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: