قسمت اول دوره رایگان مدیریت زمان با علی محمدیان | دیسیپلین چیست؟

در این قسمت از دوره مدیریت زمان، علی محمدیان به موضوع مهم «دیسیپلین» می‌پردازد. دیسیپلین یعنی توانایی انجام دادن کارهایی که باید انجام شوند، حتی وقتی که شاید دوستشان نداشته باشیم. ما معمولاً به نتایج علاقه داریم، اما مسیر انجام کارها برایمان دشوار است. راز موفقیت در این است که با ایجاد دیسیپلین شخصی، کارهای لازم را انجام دهیم تا در نهایت به همان نتایج دلخواه برسیم.

در این ویدیو همچنین به یکی از تحقیقات مشهور روان‌شناسی اشاره می‌شود؛ آزمایش مارشملو، جایی که به کودکان یک شیرینی داده شد و انتخاب داشتند یا آن را همان لحظه بخورند یا صبر کنند و پاداش بیشتری بگیرند. کودکانی که توانستند صبر کنند، در آینده موفق‌تر بودند. این مثال نشان می‌دهد که دیسیپلین و کنترل نفس، نقش کلیدی در موفقیت فردی و مدیریت زمان دارد.

اگر می‌خواهید یاد بگیرید چگونه با نظم و دیسیپلین به اهداف خود برسید، این قسمت را از دست ندهید.