Внутренняя сила тайцзицюань: действительно ли она может проникнуть в тело?

Что, если сила не ограничивается поверхностью?

В этом первом видео из нашей серии «Проникающая сила» мы исследуем Тоудзин (透勁), часто переводимый как «проникающая сила», — менее известный, но очень продвинутый ударный навык тайцзицюань стиля Ян, освоенный и переданный Ян Банхоу.

К нам присоединились Род Алави и Эмануэль Муниз, профессиональные спортсмены, специализирующиеся на силовых ударах, и мы сравниваем два принципиально разных способа нанесения удара:

• Взрывная, доминирующая на поверхности сила

• Проникающая, основанная на давлении внутренняя сила

Мы проверяем эти различия, выполняя следующие действия:

• Удары по тяжелой боксерской груше

• Обмен контролируемыми ударами по плечу и рукам

• Наблюдение за ощущаемыми и функциональными различиями в ударе

В результате выясняется не вопрос мягкости против твердости, а вопрос передачи силы.
Цель Тоудзин не в том, чтобы отбросить цель.
Ее цель — передать давление в само тело.

Иногда называемый или связанный с Лэнцзинь (冷勁) — «холодная сила» — этот метод делает акцент на структурной целостности, передаче давления и глубине, а не на взрывной мышечной силе.

Это видео не является демонстрацией доминирования, мистицизма или театральности.
Это честное, основанное на опыте сравнение: ощущенное в реальном времени высококлассными спортсменами, которые понимают силу удара.

В следующих эпизодах мы рассмотрим:

• Почему проникающие удары ощущаются тяжелее, чем взрывные

• Как сила тайцзицюань может увеличить как силу удара, так и его поглощение

• Биомеханика тела и методы тренировки, лежащие в основе техники Тоуцзинь

Если вас интересует максимальная эффективность ударов, способность принимать силу без повреждений или понимание того, что такое внутренняя сила, эта серия для вас.

⚡ Следите за его путешествием к изучению внутренней силы на нашем канале!


👊 Раскройте свою внутреннюю силу: https://www.phoenixmountaintaichi.com...

#Тайцзи #ВнутренняяСила #PhoenixMountain #MMA #МощныйУдар