Как использовать тренажер для пресса Technogym Abdominal Crunch

Автор: Michael Lappas

Загружено: 2024-11-21

Просмотров: 20971

Описание:

Как использовать тренажер Technogym Abdominal Crunch: советы о том, как полностью задействовать прямые мышцы живота и чего не следует делать. Используйте свою программу в качестве ориентира для определения количества подходов и повторений в этом упражнении.
Оставьте комментарий ниже со своими мыслями и мнениями.
#спортивныерезультаты
#спортсмен
#футбол
#мотивациявтренировке
#тренировкавтренировке
#technogym
#muscleandmotion
@MuscleandMotion

Как использовать тренажер для пресса Technogym Abdominal Crunch

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Ab & Torso Technogym Machines Ep. 6

Ab & Torso Technogym Machines Ep. 6

Такое давление это угроза для жизни! Как помочь себе прямо сейчас?

Такое давление это угроза для жизни! Как помочь себе прямо сейчас?

Lower Body Machine Workout Ep. 1

Lower Body Machine Workout Ep. 1

Учебное пособие: Тренажер для жима от груди Technogym

Учебное пособие: Тренажер для жима от груди Technogym

CrossFit Games 2025, женский заезд, 4-й этап, финальный заезд

CrossFit Games 2025, женский заезд, 4-й этап, финальный заезд

Как выполнять тягу штанги к груди (ИЗБЕГАЙТЕ ОШИБОК!)

Как выполнять тягу штанги к груди (ИЗБЕГАЙТЕ ОШИБОК!)

Understanding the Countermovement Jump (CMJ) with ForceDecks

Understanding the Countermovement Jump (CMJ) with ForceDecks

Technogym Upper Body Machine Workout Ep. 2

Technogym Upper Body Machine Workout Ep. 2

Вам за 60? Это упражнение на стуле лучше ходьбы — одобрено хирургом | Советы по здоровью

Вам за 60? Это упражнение на стуле лучше ходьбы — одобрено хирургом | Советы по здоровью

Благодаря этим эффективным упражнениям ваши руки вырастут за 30 дней.

Благодаря этим эффективным упражнениям ваши руки вырастут за 30 дней.

1 Hour ALL STANDING HIIT Workout with Weights – Fat Burn at Home (No Repeat)

1 Hour ALL STANDING HIIT Workout with Weights – Fat Burn at Home (No Repeat)

Exercise Tutorial: Technogym Seated Leg Curl Machine

Exercise Tutorial: Technogym Seated Leg Curl Machine

Superset Biceps & Triceps Ep. 4

Superset Biceps & Triceps Ep. 4

Chest Press Machine Tutorial | Beginner’s Guide to Gym Machines (Build Muscle & Strength)

Chest Press Machine Tutorial | Beginner’s Guide to Gym Machines (Build Muscle & Strength)

Вам за 60? Это упражнение на стуле лучше ходьбы — одобрено хирургом | Советы по здоровью

Вам за 60? Это упражнение на стуле лучше ходьбы — одобрено хирургом | Советы по здоровью

How to use ABDOMINAL CRUNCH machine by Technogym

How to use ABDOMINAL CRUNCH machine by Technogym

Adductors Technogym Element

Adductors Technogym Element

Evaluating the VALD SmartSpeed PLUS Electronic Timing System

Evaluating the VALD SmartSpeed PLUS Electronic Timing System

После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач

После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач