怎麼戒斷睡前玩手機？吃保健食品有用嗎？早上開一堆鬧鐘也不行？睡眠疑難雜症大解析！ ft.鄧雯心醫師 《強者我朋友》 EP 075｜志祺七七

array(10) { [0]=> object(stdClass)#6994 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CbBckLRun50" ["related_video_title"]=> string(211) "午覺不算補眠、週末爆睡會傷身、睡不著就該「起床」⋯？破解各種睡眠迷思！ft. 《哇賽心理學》創辦人 蔡宇哲教授 @onyourpsy 《 強者我朋友 》EP 048｜志祺七七" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(12) "志祺七七" } [1]=> object(stdClass)#6967 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ihAIe7B7B9o" ["related_video_title"]=> string(177) "眼睛敷小黃瓜沒用？吃膠原蛋白有效嗎？抗老迷思大破解！如何延緩皮膚老化？ft. 皮膚科 林亮辰醫師《強者我朋友》 EP 092｜志祺七七" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(12) "志祺七七" } [2]=> object(stdClass)#6992 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Rc5TczneZ7w" ["related_video_title"]=> string(193) "王文洋還包養人妻「生孩子只給200萬」跟嫩妹差很大？！兩女都是「同個介紹人」在床上也有親密交流？！ - 徐俊相【57爆新聞 精選】 @57BreakingNews" ["posted_time"]=> string(21) "2 часа назад" ["channelName"]=> string(17) "東森新聞 CH51" } [3]=> object(stdClass)#6999 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7Fr6UNlldI8" ["related_video_title"]=> string(165) "【健康】不是水！「餐前喝這杯」狂減內臟脂肪：3個月狂瘦18kg！ft. 鄧雯心醫師｜下班經濟學552｜謝哲青、蔡尚樺 @TheStormMedia" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(25) "風傳媒 The Storm Media" } [4]=> object(stdClass)#6978 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uDTZ_DWCAKg" ["related_video_title"]=> string(81) "這是我看過最好的運動科普書｜《運動改造大腦》｜文森說書" ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> string(12) "文森說書" } [5]=> object(stdClass)#6996 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zlmsf38K4uE" ["related_video_title"]=> string(200) "《以色列狂炸德黑蘭！ 川普： 伊朗不能有核武！ 中國可能在南海開戰！ 美國日本關稅未達協議！ 》 #習近平 #美元 【年代向錢看】2025.06.17 @ChenTalkShow" ["posted_time"]=> string(20) "21 час назад" ["channelName"]=> string(15) "年代向錢看" } [6]=> object(stdClass)#6991 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6Jbzelq7OsA" ["related_video_title"]=> string(98) "中共最怕的事發生了！挺台抗共，日本出手了！12國聯盟讓北京徹底破防！" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(12) "半個冬天" } [7]=> object(stdClass)#7001 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wL6GpLJamjc" ["related_video_title"]=> string(155) "О чём врачи молчат: никотин спасает от Альцгеймера, а мелатонин вреден — Ковальзон" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(25) "Алексей Бусов" } [8]=> object(stdClass)#6977 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6j0pmIFwh5s" ["related_video_title"]=> string(212) "被停權、超時工作、幫忙抓姦，外送員的工作有多辛苦？外送費越來越貴，是漲配送費的錯？ft.全國外送產業工會理事長 陳昱安《強者我朋友》 EP 084｜志祺七七" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(12) "志祺七七" } [9]=> object(stdClass)#6995 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wH6SouqfuyM" ["related_video_title"]=> string(144) "你為什麼一直睡不飽？早上開一堆鬧鐘也不行？睡眠疑難雜症大解析！ft. 鄧雯心醫師｜EP 100｜志祺七七 Podcast" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(20) "志祺七七 Podcast" } }