Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Laughter Yoga & EFT for Entrepreneurs: Stress Less, Show Up More with Toni Fielder

Автор: Hayleigh Hayhurst

Загружено: 2025-11-11

Просмотров: 19

Описание:

What if you could lower stress, boost creativity, and show up for your business—just by laughing on purpose? In this episode, we explore Laughter Yoga and EFT tapping as practical tools to move through fear, visibility blocks, and burnout.

Today I’m joined by Toni, the founder of Your Smiling Soul, a Laughter Yoga leader and certified EFT (Emotional Freedom Technique) practitioner. We talk about his journey from software consultant to “joy maker,” how surviving cancer reshaped his life’s work, and why adults need play more than ever. You’ll hear a quick Laughter Yoga demo (yes, we laugh together!) and a simple EFT sequence you can use to breathe deeper, calm your nervous system, and finally take action in your business.

Key Takeaways
“fake” laughter becomes real fast thanks to mirror neurons
why Laughter Yoga is breathwork + play, not poses
benefits entrepreneurs notice first: lower cortisol, better focus, easier visibility
EFT tapping to rewire fear loops around pricing, video, and podcasting
how to stack joyful micro-habits (1-minute laugh timers, desk toys, playful breaks)
a 5-minute laughter break ≈ a 20-minute regular break for productivity
the four elements of joy Tony teaches: singing, dancing, playing, laughing
three action steps: smile before you open your eyes, skip a few steps to spark joy, laugh for world peace for one minute

Connect with Toni:
https://yoursmilingsoul.com

Connect with me, Hayleigh Hayhurst:
Steal my Podcast Launch Checklist for free: ⁠https://www.espressopodcastproduction...
Website: https://www.espressopodcastproduction...
YouTube:    / @espressopodcastproduction  
Instagram:   / espressopodcastproduction  
Music: John Kiernan. www.johnkiernanmusic.com
Produced by Espresso Podcast Production:  https://www.espressopodcastproduction...

Join the Conversation: What did you think of this episode? Share your thoughts and key takeaways with me on social media using the hashtag #EmployeeToBoss. If you enjoyed this episode, please leave a review and share it with your network.

Laughter Yoga & EFT for Entrepreneurs: Stress Less, Show Up More with Toni Fielder

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Should You Write a Book for Your Business? A Self-Publishing Deep Dive | Katrina Sawa

Should You Write a Book for Your Business? A Self-Publishing Deep Dive | Katrina Sawa

Discover the Power of Laughing Alone: Dr. Madan Kataria’s Guide to Everyday Laughter Yoga

Discover the Power of Laughing Alone: Dr. Madan Kataria’s Guide to Everyday Laughter Yoga

Срочно выкинь ЭТО с кухни! Правда про тефлон, микроволновки, пластик и масла.

Срочно выкинь ЭТО с кухни! Правда про тефлон, микроволновки, пластик и масла.

Podcast SEO That Works: Show Notes, Blogs, and Backlinks

Podcast SEO That Works: Show Notes, Blogs, and Backlinks

When the Grind Stops Working: Spotting Burnout as a Business Owner | Arika Allen

When the Grind Stops Working: Spotting Burnout as a Business Owner | Arika Allen

Nick Ortner’s Tapping Technique to Calm Anxiety & Stress in 3 Minutes

Nick Ortner’s Tapping Technique to Calm Anxiety & Stress in 3 Minutes

What Makes a Good Life? Lessons From the Longest Study on Happiness

What Makes a Good Life? Lessons From the Longest Study on Happiness

Laughter Yoga with Liliana : Founder of The Living Laughter Academy

Laughter Yoga with Liliana : Founder of The Living Laughter Academy

КОМОК и Слизь В ГОРЛЕ Это НЕ Простуда! Доктор Мясников

КОМОК и Слизь В ГОРЛЕ Это НЕ Простуда! Доктор Мясников

Это Видео Найдёт Тебя, Если Тебе Суждено Стать Победителем | Джо Диспенза

Это Видео Найдёт Тебя, Если Тебе Суждено Стать Победителем | Джо Диспенза

Speaking Boldly and Manifesting Bigger with Jennifer Coffey, The Phoenix Podcast

Speaking Boldly and Manifesting Bigger with Jennifer Coffey, The Phoenix Podcast

Красное вино не лучше водки! Вся правда о вине

Красное вино не лучше водки! Вся правда о вине

Laughter Yoga Positive Affirmation Dance

Laughter Yoga Positive Affirmation Dance

Creating an Engaged Community Through Podcasting

Creating an Engaged Community Through Podcasting

The Surprising Profit in the Balloon Industry and How to Start | Ermira Hamza | Balloon Thrill

The Surprising Profit in the Balloon Industry and How to Start | Ermira Hamza | Balloon Thrill

Эти 8 продуктов вечером = высокий сахар утром. Перестаньте их есть!

Эти 8 продуктов вечером = высокий сахар утром. Перестаньте их есть!

Что творит МАГНИЙ в вашем организме?

Что творит МАГНИЙ в вашем организме?

Streamline Your Podcast Process | Amy Sussex, Beyond Your Business Podcast

Streamline Your Podcast Process | Amy Sussex, Beyond Your Business Podcast

Уверенность: как ее построить, быть ею и владеть ею с Рокси Нафуси

Уверенность: как ее построить, быть ею и владеть ею с Рокси Нафуси

Как Навсегда Избавитсья от любых Негативных мыслей! Этот еврейский способ работает всегда!

Как Навсегда Избавитсья от любых Негативных мыслей! Этот еврейский способ работает всегда!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]