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腳麻！久坐走路腳麻是什麼原因？如何幫自己做物理治療？
Автор: 光合物理治療所
Загружено: 22 окт. 2024 г.
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Описание:
#sciatica #numbness #piriformissyndrome #lowbackpain
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腳麻！久坐睡覺腳會麻、走路久站腳會麻是什麼原因？如何幫自己治療！
腳麻的成因包含：腰椎椎間盤突出壓迫、梨狀肌壓迫坐骨神經、腿部組織壓迫坐骨神經、以及神經本身緊繃。
大家可以跟著影片幫自己做檢查，並且解開潛藏在身體裡的緊繃組織，恢復神經肌肉彈性，增加生活品質！
★本片僅為教學示範使用，而非提供醫療建議，請勿因影片而拒絕就醫、或取代其他專業醫療建議。使用影片請斟酌自身狀況，個人健康相關事宜，請務必透過醫療管道諮詢醫師/治療師。
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