Áramló slow flow jogą - 50 perc | Jóga Életmód ELŐZETES
Автор: Jóga Életmód
Загружено: 2025-03-26
Просмотров: 1514
✨ Csatlakozz Te is a Jóga Életmód oldalára ahol mindössze egy jóga workshop áráért korlátlanul gyakorolhatsz:
🌱 www.jogaeletmod.com 🌱
Előzetes a Jóga Életmód legújabb "Egy légzés egy mozdulat áramló slow flow jógą " gyakorlásából.
Tarts velem erre gyönyörű, szinte táncoló áramló jógára ami valóban flow élményt adhat.
Négy ütemű ritmikus légzéssel megérkezünk, majd tőlem megszokott módon egy kis mobilitás – erősítés a ráhangolódás majd együtt felépítjük az áramló flow-t amit összesen öt körben ismétlünk, hogy valóban el tudj benne merülni és a sajátoddá formálni.
A gyakorláshoz nem tettem zenét mert attól függően, hogy milyen lejátszási listát választasz hozzá ugyanez a koreografált flow teljesen más élményt adhat. A te zenéd, a te jógaélményed.
#jógaotthon
#flowjóga
#onlinejóga
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Csatlakozz Te is a Jóga Életmód oldalára ahol mindössze egy jóga workshop áráért korlátlanul gyakorolhatsz a hétről hétre bővülő jelenleg is közel 300 videóval teljesen kezdőtől haladó szintig.
Vinyásza flow jóga, saját testsúlyos erősítő és alakformáló edzések, HIIT edzések, yin jóga, 14 -- 21 napos tematikus programok.
Nincs mit veszítened, próbáld ki 3 napig ingyen:
🌱 www.jogaeletmod.com 🌱
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Csatlakozz egy klassz közösséghez:
/ 16508. .
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
INSTAGRAM 🌱
/ jogaeletmod
WEB 🌱https://www.jogaeletmod.com
FACEBOOK 🌱
/ jogaeletmode. .
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
