Силовые тренировки: их роль в освоении боевых искусств. Как, когда, почему? Тренировки с Кэмерон ...

Существует много полезной информации о силовых тренировках и их роли в спортивном развитии. Но есть и много не очень полезной. Покупатели, будьте бдительны? Не все, кто даёт советы, предлагают разумные, полезные и проверенные решения, которые подойдут именно вам. Сегодня мы рассмотрим эту тему и развеем некоторые заблуждения.

Я специализируюсь на методиках, тренировочных идеях и философии как киокушин-каратэ, так и джиу-джитсу, которые могут оказаться вам полезными. Кроме того, я иногда обсуждаю более эзотерические идеи, такие как религиозные принципы, медитация и йога. Я открыт для ваших мыслей, предложений, критики, исправлений и благодарностей.

Если вы ещё этого не сделали, нажмите «Подписаться» и маленький колокольчик рядом, чтобы быть в курсе выхода нового видео. Но самое главное — поделитесь им с друзьями, чтобы мы могли донести информацию до всех. Щёлкните правой кнопкой мыши по видео, скопируйте ссылку и поделитесь ею с теми, кому, по вашему мнению, может быть интересен этот канал.

А если вам понравится контент, загляните на мою страницу на Patreon и станьте членом семьи Patreon. Именно благодаря поддержке моей семьи Patreon я смог продолжить снимать видео. Спасибо!

https://bit.ly/CQPatreon

И ещё одно огромное спасибо Митчу Кочонде, давнему другу и ученику, за его терпеливую работу в качестве уке для отработки техник. Митч — один из самых уважаемых и опытных тренеров по силовой и физической подготовке (спортивному развитию) в Австралии, поэтому иногда он делится своими обширными знаниями в видео.

Кстати, я занимаюсь каратэ киокушинкай с 1971 года. Сначала я поехал в Японию, чтобы тренироваться с создателем киокушинкай, Мас Оямой, и в течение 18 лет время от времени, по мере необходимости, выступал в качестве переводчика мастера. Я также написал книгу «Будо-каратэ Мас Оямы» в 1987 году и второе издание в 2021 году.

Я преподаю Кёкусинкай в додзё Tamborine Mountain Martial Arts на Золотом Берегу, Австралия.

Я также начал заниматься бразильским джиу-джитсу в 1994 году. У меня чёрный пояс от Грейси Барры, и я регулярно преподаю в клубе Грейси Барры Surfers Paradise на Золотом Берегу, Австралия.

Каждый год я провожу обучающие семинары по всему миру. Если вы хотите провести семинар, свяжитесь со мной. Osu.